一、冷氣團來襲要注意，國健署教學3招保護心血管

交通部中央氣象署預報7日寒流南下，各地天氣轉冷並有降雨情形，將明顯感到寒意。國民健康署提醒，氣溫驟降恐引發心血管危機，為了避免低溫帶來的健康風險，籲請民眾從日常生活做起，適應溫差再移動、起床時謹記「慢、熱、起、穿、行」，同時留意居家取暖安全，以平安度過這波寒流。國民健康署署長沈靜芬說明，血管在冷熱交替下頻繁收縮，容易導致血壓上升，提高心肌梗塞與中風的風險；另外，許多民眾誤以為「待在室內就安全」，其實在家中也要注意溫差較大的空間，以防居家溫差引發心血管事故，呼籲民眾把握以下三大重點，以降低低溫帶來的健康風險。第一，適應溫差再移動：進出室內外時，建議稍作停留，讓身體適應溫差再行動。例如進入室內，應先讓身體回暖再進入浴室洗澡，洗完澡後畢務必在浴室內先擦乾身體、穿好衣物，再開門離開，避免瞬間暴露在較低溫空氣中，造成血管急遽收縮。第二，起床「慢熱起穿行」5步驟：長者及三高族群起床時，應在被窩中輕微活動四肢（慢），讓身體暖和（熱），再慢慢坐起（起），穿上保暖衣物（穿），確認站穩後再開始行走（行）。夜間起床如廁也務必加穿外套，避免心臟受寒氣刺激。第三，居家取暖不燙傷：糖尿病患者及長者因末梢神經感覺較遲鈍，容易發生「低溫燙傷」而不自覺，使用暖暖包或電熱毯時，切勿直接接觸皮膚。國民健康署提醒，民眾若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀，或出現中風徵兆（無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作），請勿自行開車，應立即撥打119，並記下發作時間，把握黃金治療期。

二、安心採購春節年貨，經濟部公布市場磅秤合格率99.9%

為確保民眾春節採買年貨之計量準確及交易公平，經濟部標準檢驗局6日公佈，全國磅秤合格率高達99.9%，民眾可以放心採買年貨，安心歡喜過好年。標準局說明，該局針對全國傳統市場、大型量販店及超市等 201 個場所使用的磅秤進行抽檢，共檢查1萬489台磅秤，其中1萬488 台合格，僅1台不合格。檢查不合格磅秤，已立即貼上「停止使用單」標示，並持續列管，直到報廢或修理後重新檢定合格為止。若攤商仍繼續使用不合格磅秤，一經查獲，將依度量衡法處新臺幣1萬5,000元以上、7萬5,000元以下罰鍰。標準局提醒，市場使用的磅秤都屬於依法必須檢定的度量衡器範圍，攤商使用磅秤做生意時，應使用檢定合格、並貼有「同」字檢定合格單的磅秤來秤重交易。標準局同時也呼籲民眾，逛市場購買物品時，如果發現攤商使用的磅秤沒有貼「同」字合格貼紙，或發現有斤兩不足的情況，可以撥打02-2343-4567，向標準局或各分局申訴檢舉，標準局會立即派員處理，保障消費者與攤商雙方的權益。

三、國外旅遊採買食品勿販售，違者最高罰300萬元

春節期間不少民眾選擇出國度假，少不了買當地食品回臺當伴手禮，衛生福利部食品藥物管理署提醒，民眾從國外帶回的食品，除須符合限量規定外，僅能供個人自用，嚴禁在國內轉售(包含網路販售)，違者最高可處新臺幣300萬元罰緩。食藥署表示，民眾在選購國外食品前，可先至食藥署「食品藥物消費者專區」查詢「國外消費紅綠燈」資訊，了解各國食品安全狀況，作為聰明選購的重要參考。另攜帶食品回國時，務必遵守個人自用限量規定，一般食品價值應在1,000美元以下，且重量不得超過6公斤；錠狀或膠囊狀食品，每種最多12瓶（盒、罐、包、袋），合計不得超過36瓶（盒、罐、包、袋），並以原包裝為限。食藥署強調，依食品安全衛生管理法規定，旅客攜帶回國且未經輸入查驗之食品僅限於個人自用，若民眾將攜回的食品拿去販售（如放置於電商平台、社群媒體拍賣），依該法第47條第14款規定，將處新臺幣3萬元以上至300萬元以下罰鍰。食藥署呼籲民眾返國前應事先瞭解規定，才能確保旅程與年節祝福都安心圓滿。

四、提升山羊繁殖效率，畜試所整合精準人工授精技術與生殖中心架構

農業部畜產試驗所為提升國內山羊繁殖效率與遺傳改良效能，成功整合「山羊精準人工授精技術」及擴大山羊人工生殖中心服務架構，透過精準判讀最佳授精時機，提高母羊懷孕率，並同步強化公羊採精、冷凍精液技術與育種制度，為臺灣山羊產業建立科學化、制度化的新型繁殖管理模式。畜試所表示，山羊精準人工授精技術是以母羊陰道黏液導電度、pH值與溫度等生理指標為基礎，建立精準判讀最佳授精時機的技術模式，畜試所研究團隊在民間養羊場實務操作數據顯示，該項技術可使母羊懷孕率平均達55.9%，較傳統人工授精方式提升約6個百分點，除有效降低精液用量，也減少投入人工授精的人力成本。另為強化育種體系，畜試所擴大原設置於恆春的山羊人工生殖中心，並整合至屏東縣內埔鄉的南區分所屏東場區，提供產業更便捷的推廣服務，也與中華民國養羊協會合作，同步推動「臺灣種用山羊平台」，開放民間養羊場母羊參與後裔檢定，提升公羊遺傳評估的代表性與公信力。畜試所指出，精準人工授精技術結合人工生殖中心新架構，象徵國內山羊繁殖管理正式邁向科學化、標準化與數據化。未來畜試所將持續導入智慧感測與資料分析技術，擴充國產種公羊與精液資源，強化育種資訊透明度，開啟產業升級新里程碑，協助提升臺灣山羊產業競爭力，朝高效率與永續發展目標穩健前進。

五、愛心不落人後，花蓮市農會連續14年辦寒冬送暖公益活動

花蓮市農會秉持社會互助、關懷弱勢之精神，連續四年每年都提供超過千份的健康午餐給弱勢族群，而今年更是連續第14年結合農會、員工以及所屬家政班、產銷班和直銷站農民，共同募集善款與物資，希望透過花蓮縣老人暨家庭關懷協會協助弱勢家庭與高齡長者能夠安心迎接新年，花蓮市農會理事長趙瑞平表示：花蓮市農會結合農會、員工以及所屬家政班、產銷班和直銷站農民，捐贈現金新臺幣6萬1000元，並提供逾1,000公斤白米、雞蛋、麵條、蔬菜，以及蜂蜜、酥條等農產加工品予老人暨家庭關懷協會，實際支援其照顧弱勢家庭及獨居長者之服務。隨著老年人口快速成長，台灣已於2025年邁入超高齡社會，尤其是農村地區獨居高齡長者沒有務農後，更需仰賴社會各界共同關懷與支持。另外市農會也配合農業部推動高齡照顧及零飢餓政策，辦理愛心關懷餐、綠色照顧站多元學習課程與健康供餐服務，近四年累計受惠人次已逾6,000人次，未來將持續推動，為社會福利盡一份心力。（張國興）

新聞由吳雅莉編輯，魏玉琪播報