農業職災不分年齡、性別、地域，農業從業人員經常要面對日益嚴酷的氣候、長期搬重物，甚至操作各式機械等，務農除了需要營造安全的工作環境，第一線的農民也要學習保護自己避免受到傷害。

炎炎夏日，各地氣溫屢創新高，農民在田間農作時請務必注意身體狀況，隨時補充水分並適當休息。而肌肉骨骼傷害，源自於長期執行重複性動作、過度施力及工作姿勢不當，所導致局部的慢性傷病。醫師建議農友應遵守工作安全守則。如:請保持背部姿勢正確性。須長時間站立或彎曲時，將重量由兩腳輪流分配支撐，以適時轉移壓力。休息時常常伸展拉筋，避免肌肉被過度使用。輪流做其他的工作。若要搬運超過15公斤重物，請其他人一起協助..等。